أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : المرشدة النفسية ديالا عيتاني: الضغط النفسي والتوتر خلال فترة الأعياد

المرشدة النفسية ديالا عيتاني: الضغط النفسي والتوتر خلال فترة الأعياد

بوابة التربية: قامت ديالا عيتاني المرشدة النفسية والأستاذة الجامعية بأعطاء بعض النصائح للتخفيف من التوتر خلال فترة الأعياد وخاصة في ايامنا هذه الصعبة . ومن هذه النصائح التي تخفف من التوتر خلال فترة الاعياد. الرجوع الى المعنى الأساسي للعيد محاولة الابتعاد عن الأفكار السلبية والتأقلم بالوضع الحالي ، كتمضية الوقت …

أكمل القراءة »